Inscríbete en este Curso Monitor Entrenamiento Kettlebell y Coaching Deportivo, crece profesionalmente y recibe una doble titulación expedida por Euroinnova y la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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500 horas - 8 ECTS
Baremable Oposiciones
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Administración pública
Becas y Financiación
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sin intereses
Equipo Docente
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Especializado
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4,6
Valoración del curso
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* Todas las opiniones sobre Monitor de Entrenamiento con Kettlebell + Especialización en Coaching Deportivo (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo

CURSO MONITOR ENTRENAMIENTO KETTLEBELL Y COACHING DEPORTIVO. Realiza este curso que te ofrece Euroinnova y especialízate en el coaching deportivo y en ejercicios con kettlebell. Ayuda con ello a mejorar el estado físico y a incrementar el rendimiento de deportistas profesionales. Estamos deseando contar contigo, ¡te esperamos! 

Resumen salidas profesionales
de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
Si quiere especializarse en la realización de ejercicios físicos y en este caso el entrenamiento con Kettlebell este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell + Especialización en Coaching Deportivo podrá adquirir las técnicas necesarias para ser un profesional del entorno. Especializarse en una rama del deporte puede ser esencial para el desempeño laboral de los profesionales, debido a que si aportamos nuestros conocimientos a un ejercicio en concreto podemos llegar a ser expertos en la materia. Realizando este Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell conocerá todo lo referente de este tipo de entrenamiento tan demandado en la actualidad, además de poder desempeñar funciones de coach a nivel profesional, dando así respuesta a la creciente demanda de expertos en coaching en el ámbito deportivo.
Objetivos
de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
- Introducir el coaching como una alternativa que modifique el estilo de vida personal del alumno, ofreciendo un camino de mejora de la calidad de vida. - Adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo. - Impulsar el desarrollo del entrenamiento deportivo como herramienta eficaz en la consecución de las metas deportivas. - Conocer los beneficios de entrenar con pesas rusas. - Diseñar su propio programa con diferentes entrenamientos. - Realizar diferentes ejercicios con Kettlebell. - Realizar calentamientos y ejercicios para recuperar.
Salidas profesionales
de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
Coach Deportivo / Coach Personal / Gimnasios / Deporte / Actividad Física / Monitor de entrenamiento con Kettlebell / Entrenador personal.
Para qué te prepara
el Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
Con el Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell + Especialización en Coaching Deportivo prepárese y adquiera una titulación de Técnico en Coach Deportivo. Adquiera una formación completa profesionalizada en el área de entrenamiento. Además este Curso le prepara para conocer a fondo el ámbito del ejercicio físico utilizando el Kettlebell, prestando atención a los diferentes ejercicios y entrenamientos que se pueden realizar con esta herramienta, adquiriendo las técnicas para realizar la función de monitor con profesionalidad.
A quién va dirigido
el Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
El Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell + Especialización en Coaching Deportivo está dirigido a interesados que deseen encaminarse profesionalmente al Coaching Deportivo, así como a aquellos que quieran especializarse en la función de monitor de entrenamiento con Kettlebell.
Metodología
de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo

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  1. Introducción
  2. Historia de las pesas rusas
  3. Beneficios del entrenamiento con pesas rusas
  4. Antes de empezar
  1. Diseñar su propio programa
  2. Entrenamiento 1: ejercicios escalonados para nivel principiante/intermedio/avanzado
  3. Entrenamiento 2: acondicionamiento físico general para principiantes
  4. Entrenamiento 3: fuerza para principiantes
  5. Entrenamiento 4: fuerza para nivel intermedio
  6. Entrenamiento 5: acondicionamiento físico general para nivel intermedio
  7. Entrenamiento 6: fuerza para nivel avanzado
  8. Entrenamiento 7: acondicionamiento físico para nivel avanzado
  9. Entrenamiento 8: potencia más acondicionamiento físico para nivel avanzado
  10. Entrenamiento 9: fuerza con el máximo peso posible
  11. Entrenamiento 10: acondicionamiento físico para todos los niveles
  1. La progresión en el balanceo
    1. - Peso muerto estilo sumo
    2. - Balanceo a dos manos
    3. - Balanceo a una mano
    4. - Balanceo cambiando de mano
    5. - Balanceo cambiando de mano con descanso
    6. - Tirón alto
    7. - Doble balanceo
  2. La progresión en las cargadas
    1. - Tirón alto vertical a un brazo
    2. - Cargada desde el suelo
    3. - Cargada desde la posición entre las piernas
    4. - Cargada estilo péndulo
    5. - Doble cargada desde el suelo
    6. - Doble cargada desde la posición entre las piernas
    7. - Doble cargada estilo péndulo
  3. Press por encima de la cabeza
    1. - Press por encima de la cabeza
    2. - Press con impulso
  4. La progresión en el peso muerto
    1. - Peso muerto estilo maleta
    2. - Peso muerto estilo maleta a una pierna
    3. - Peso muerto a una pierna elevando la otra por detrás
  5. La progresión en las sentadillas
    1. - Sentadilla estilo sumo
    2. - Sentadilla cáliz
    3. - Sentadilla frontal
  6. Press en el suelo
  7. Remos
  8. Tirachinas
  9. Figuras 8
  10. Remo renegado
  11. Arrancadas
    1. - Arrancada desde el suelo
    2. - Arrancada desde la posición entre las piernas
    3. - Arrancada estilo péndulo
  12. Cargadas alternas
    1. - Cargadas alternas en dos fases
    2. - Cargadas alternas en una fase
  13. Levantamientos turcos
    1. - Medio levantamiento
    2. - Levantamiento turco
    3. - Elevación de tronco con pesa rusa
  14. -Giro en el suelo con un brazo extendido
  15. Molinos
    1. - Molino bajo
    2. - Molino por encima de la cabeza
    3. - Molino doble
  16. Enviones
    1. - Envión a un brazo
  1. Calentamientos
  2. Ejercicios de vuelta a la calma
  1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
  2. Concepto de coaching
  3. Etimología del coaching
  4. Influencias del coaching
  5. Diferencias del coaching con otras prácticas
  6. Corrientes actuales de coaching
  1. ¿Por qué es importante el coaching?
  2. Principios y valores
  3. Tipos de coaching
  4. Beneficios de un coaching eficaz
  5. Mitos sobre coaching
  1. Introducción: los elementos claves para el éxito
  2. Motivación
  3. Autoestima
  4. Autoconfianza
  1. Responsabilidad y compromiso
  2. Acción
  3. Creatividad
  4. Contenido y proceso
  5. Posición “meta”
  6. Duelo y cambio
  1. Liderazgo, poder y ética
  2. Confidencialidad del Proceso
  3. Ética y Deontología del coach
  4. Código Deontológico del Coach
  5. Código Ético
  1. La superación de los bloqueos
  2. El deseo de avanzar
  3. Coaching y aprendizaje
  4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
  5. Niveles de aprendizaje
  1. Coaching ¿herramienta o proceso?
  2. Motivación en el proceso
  3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
  4. Riesgos del proceso de coaching
  1. Introducción
  2. Escucha
  3. Empatía
  4. Mayéutica e influencia
  5. La capacidad diagnóstica
  1. Primera fase: establecer la relación de coaching
  2. Segunda fase: planificación de la acción
  3. Tercera fase: ciclo de coaching
  4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
  5. Una sesión inicial de coaching
  1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
  2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
  3. Factores que pueden interferir en la evaluación
  4. ¿Cómo evaluar?
  5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados
  1. El final de la evaluación
  2. Evaluación externa
  3. Sesiones de evaluación continua
  4. Tipos de perfiles
  5. Cuestionario para evaluar a un coach
  1. La figura del coach
  2. Tipos de coach
  3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
  1. Competencias clave y actuación del coach
  2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
  3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
  1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
  2. Errores más comunes del coach
  3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching
  1. La figura del coachee
  2. Características del destinatario del coaching
  3. La capacidad para recibir el coaching
  4. La autoconciencia del cliente
  1. El origen del coaching
  2. La estrategia deportiva
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir
  1. El deporte: crisol de valores
  2. La sana competitividad
  3. Beneficios del deporte
  4. Coaching deportivo y salud
  1. Descripción del buen entrenador
  2. Objetivos, misión y valores del entrenador
  3. Claves del entrenador-coach
  4. Gestionar deportistas
  1. ¿Qué significa entrenar?
  2. Claves para un buen entrenamiento
  3. Tipos de entrenamiento
  4. Parámetros para alcanzar la excelencia
  1. El deportista: concentración
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  3. Autoestima y autoconfianza
  4. Prevención de lesiones
  1. El equipo: sinergia grupal
  2. Grupo vs. Equipo
  3. El éxito colectivo
  1. Mantener una actitud positiva
  2. Motivación
  3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
  4. Energía emocional
  5. Intención ganadora
  1. Cuerpo
  2. Mente
  3. Equilibrio cuerpo y mente
  1. El líder
  2. Liderazgo
  3. Enfoques centrados en el líder
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo
  1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
  2. Visualización
  3. Relajación
  4. Concentración
  1. Definición y clasificación
  2. Técnicas de grupo grande
  3. Grupo mediano
  4. Técnicas de grupo pequeño
  5. Técnicas que requieren del coach
  6. Técnicas según su objetivo
  1. ¿Qué entendemos por meta?
  2. Pautas para establecer una buena meta
  3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
  1. Diferencia entre objetivo y meta
  2. Pautas para enunciar objetivos
  3. Fases para establecer objetivos
  1. ¿Qué es la psicología del deporte?
  2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
  3. Aportaciones de la psicología al deporte
  1. ¿Qué es el mentoring?
  2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  3. Principios y leyes del mentoring
  4. Herramientas y técnicas del mentoring
  1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
  2. Componentes de la inteligencia emocional
  3. Habilidades de inteligencia emocional
  4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte
  1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
  2. Principios de la PNL
  3. Los sistemas representacionales
  4. Coaching, PNL y deporte

Titulación de Curso monitor entrenamiento kettlebell y coaching deportivo

Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell con 300 horas expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings

Titulación Propia de Coaching Deportivo con 200 horas expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Miguel de Cervantes). Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Internacional reconocida en más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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Curso Monitor Entrenamiento Kettlebell y Coaching Deportivo

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Curso Monitor Entrenamiento Kettlebell  y Coaching Deportivo

Te recomendamos nuestro blog sobre ejercicios con kettlebell que pueden cambiar tu cuerpo

¿Qué voy a aprender realizando este Curso?

Mediante el temario que vas a recibir con este curso, te especializarás en las áreas de entrenamiento con kettlebell y coaching deportivo. Ambas especialidades permiten mejorar la condición física y aportar un mayor rendimiento para quienes ejerzan alguna actividad física. A continuación vamos a ver en qué consisten ambas y los beneficios que pueden acarrear.

El entrenamiento con kettlebells o también conocidas como pesas rusas se ha vuelto bastante popular en los últimos tiempos. Esto es así por la gran variedad de ejercicios que permiten llevar a cabo y por su utilidad por trabajar cualquier aspecto físico. Principalmente, son usados para rutinas de entrenamientos de fuerza y alta intensidad, aunque también pueden ser ideales para mejorar en coordinación, flexibilidad y estabilidad. 

La rutina de estos ejercicios pueden acarrear múltiples beneficios para quien los practica. Podemos destacar los siguientes aspectos:

  • Mejora la condición cardiorrespiratoria y la fuerza muscular.
  • Aumenta la capacidad anaeróbica.
  • Se puede fortalecer varios grupos musculares, como los glúteos, abdomen, espalda, hombros, etc.
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El coaching deportivo es un buen recurso para recurrir a la hora de querer mejorar la condición física. Acudir a un profesional del coach puede aportar múltiples beneficios para un deportista, ya que le ayuda a incrementar su estado físico y a dar lo mejor de sí mismo en el ejercicio de su actividad deportiva.

El factor psicológico también es un aspecto muy importante en la labor que ejerce el coach. Alcanzar los objetivos planteados no es una labor fácil y en ciertos momentos puede hacer acto de presencia la frustración y falta de motivación, en estos casos el entrenador debe contar con la capacidad de gestionar la situación y superar el momento de desánimo. Igualmente, cuidar el aspecto psicológico incrementa el rendimiento deportivo y dar lo mejor de sí.

Salidas profesionales

Este curso que te proporciona Euroinnova es una gran oportunidad para que especialices tu formación y desarrolles la capacidad de ejercer como coach deportivo y monitor de entrenamiento con kettlebell. El cuidado del físico y mantener una buena salud está cada vez más extendido en la sociedad, por lo que la demanda de profesionales en este ámbito no va a escasear. Entre las salidas laborales, podrás trabajar en gimnasios y dirigir actividades físicas. Podemos destacar los siguientes roles profesionales:

  • Coach deportivo.
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